Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lengkawulan
Журнал
03 мар 23
lengkawulan- Журнал, 03 мар 23
Параметры Пользователя lengkawulan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2023
90 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2023:
604 ккал
Жир: 20,80г | Белк: 40,56г | Углев: 64,82г.
Завтрак:
Buah Naga, Melon, Aice Semangka, Cimory Squeeze Yogurt Original, Quaker Oat.
Обед:
Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Labu Siam, SuperIndo Tahu Kuning.
Ужин:
Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Kukus.
Перекус/Другое:
Cimory Squeeze Yogurt Original, Melon, Semangka, Bakwan, Alfamart Buah Naga.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lengkawulan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю