happy_peach- Журнал, 03 мар 23

Параметры Пользователя happy_peach | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2023

112,2 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2023:

2101 ккал

Жир: 72,09г | Белк: 105,53г | Углев: 253,57г. Завтрак: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Обед: Перчини Суп с Копченостями и Чечевицей. Ужин: Оливковое Масло, Му-Му Салат Овощной , Мистраль Бурый Рис Отварной, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару. Перекус/Другое: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Помело, Ашан Яблоко Ред Чиф, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна". подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

happy_peach-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

happy_peach- Журнал, 03 мар 23

Оставить свой Комментарий

happy_peach-Изменение Веса