Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
garaschuk.on
Журнал
03 мар 23
garaschuk.on- Журнал, 03 мар 23
Параметры Пользователя garaschuk.on
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2023
38,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2023:
1056 ккал
Жир: 58,91г | Белк: 65,52г | Углев: 74,72г.
Завтрак:
Банан, Помидоры Черри, 0 Калорий Желе Вишнёвое , Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Пита Ливанская, Жареное Яйцо.
Обед:
4 Сезона Баклажаны Запеченные , Grow Food Куриная Грудка со Шпинатом.
Ужин:
Красное Яблоко, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, ВкусВилл Омлет с Брокколи и Шпинатом .
подробнее ...
1561 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
garaschuk.on-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю