Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
03 мар 23
Света-kонфета- Журнал, 03 мар 23
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2023
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
26,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2023:
2546 ккал
Жир: 91,99г | Белк: 168,20г | Углев: 195,21г.
Завтрак:
Лента Яблоко, Магнит Банан, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Съешь Меня Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%.
Обед:
Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Nordic Овсяные Хлопья, Помидоры, 100 Тонн Сыр Костромской 9%.
Ужин:
Norven Форель Слабосоленая, Истринская Сыроварня Олега Сироты Сыр Пошехонский, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Петелинка Куриная Грудка Филе, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Шато Тамань Шампанское Брют.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю