|
Janta 😋
|
2475 ккал
|
Жир: 83,40г | Белк: 178,53г | Углев: 264,75г.
Завтрак: Café, Molico Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Mexido, Mamão Papaia, Vigor Requeijão Cremoso Light, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Обед: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Repolho-Roxo, Contra-filé, Melancia, Tomates, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Tomates, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Alface, Mamão Papaia, Pimentão Verde, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Перекус/Другое: Molico Leite Desnatado, Danone Iogurte Corpus Light, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Maçã, Banana Prata, Ovo Mexido, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Granfino Tapioca, Café. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Millena_03-Изменение Веса
|
