jocyanne- Журнал, 02 мар 23

Параметры Пользователя jocyanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023

76,6 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2023:

1163 ккал

Жир: 42,10г | Белк: 55,71г | Углев: 137,62г. Завтрак: Grani Amici Bolo de Coco sem Açúcar, Café. Обед: Legumes Cozidos, Perdigão Linguiça Suína, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Pernil Cozido, Pimentão Verde, Cuscuz (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Vital Barra de Nuts. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jocyanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jocyanne- Журнал, 02 мар 23

Оставить свой Комментарий

jocyanne-Изменение Веса