Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MariaCorrea.
Журнал
02 мар 23
MariaCorrea.- Журнал, 02 мар 23
Параметры Пользователя MariaCorrea.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2023:
1551 ккал
Жир: 59,06г | Белк: 74,54г | Углев: 187,95г.
Завтрак:
Banana Prata, Café com Leite e Açúcar, Bolo de Banana e Aveia.
Обед:
Tomates, Chuchu, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Inglesa Cozida.
Ужин:
Growth Supplements Creatina Monohidratada, Alface, Ovo Frito sem Gordura, Pão Caseiro, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Caqui.
Перекус/Другое:
Alpino Chocolate Dark 61%, Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas, Maçã.
подробнее ...
584 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 20 минуты, Google Fit - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MariaCorrea.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю