Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camichavez
Журнал
02 мар 23
camichavez- Журнал, 02 мар 23
Параметры Пользователя camichavez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
café da manhã ✅
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2023:
1660 ккал
Жир: 56,73г | Белк: 78,73г | Углев: 184,22г.
Завтрак:
Pão Caseiro, Café com Açúcar, Santo Antônio Pasta de Amendoim com Whey Protein .
Обед:
Pão Caseiro, Santo Antônio Pasta de Amendoim com Whey Protein, Melitta Café sem Açúcar , Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozido, Arroz com Cenoura, Couve Refogada.
Ужин:
Santo Antônio Pasta de Amendoim com Whey Protein, Proteína de Soja Isolada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozido, Ovo Frito sem Gordura.
Перекус/Другое:
Churros, Pastel de Carne, Antarctica Guaraná Caçulinha.
подробнее ...
2490 ккал
Упражнение:
Фитнес - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camichavez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю