FedeO6145- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя FedeO6145 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023

89,2 кг Потеряно до сих пор: 42,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

2151 ккал

Жир: 75,22г | Белк: 63,06г | Углев: 309,03г. Завтрак: Zumo de Limón, Trio Pepas de Batata, Trio Pepas, Walmart Medialuna de Manteca, Facturas. Обед: SanCor Flan Casero con Caramelo, Queso Feta, Jamón Cocido, Pan Blanco, Queso Feta, Jamón Cocido, Pan Blanco, Queso Feta, Jamón Cocido, Pan Blanco. Ужин: Jamón Cocido. Перекус/Другое: Ciruela, Trio Pepas de Batata, Ciruela, Ciruela, Ciruela. подробнее ...

2185 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 6 минуты, Отдыхать - 14 часа и 54 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FedeO6145-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FedeO6145- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

FedeO6145-Изменение Веса