jenny.gaeva- Журнал, 02 мар 23

Параметры Пользователя jenny.gaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023

70,6 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2023:

1483 ккал

Жир: 50,38г | Белк: 103,63г | Углев: 158,10г. Завтрак: Кофе с Молоком, Евроопт Банан, Пекинская Капуста, Горбуша, Савушкин Молоко 3,2%, Яйцо, Савушкин Сыр Творожный Легкий, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Обед: KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Цветная Капуста на Пару, Петруха Филе Куриное Запечённое, Рис Отварной. Ужин: Савушкин Фруктовый Наполнитель "Манго-Маракуйя" , Приготовленная Морковь, Куриный Бульон, Фермер Красная Чечевица , Куриное Филе Вареное, Савушкин Творог Зерновой 5%. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи , Кешью. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jenny.gaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jenny.gaeva- Журнал, 02 мар 23

Оставить свой Комментарий

jenny.gaeva-Изменение Веса