Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Good Morning! Looks like Frank and I are going to do our little dance this week. That is alright I am starting to accept that is the way my body is and it is nothing to fear. I can not say I feel this way all the time but I am trying. It has been cool up here in fact I have been wearing sweats the past two days. I hope winter is not going to be early this year. Well I have to get ready for work so I will sign off. Today my goal is to enjoy today and smell the roses. You all enjoy also and for those who are struggling do not give up. We have all been there and probably be there again. For me I intend to learn to accept today and worry about tomorrow tomorrow.
84,4 кг Потеряно до сих пор: 30,4 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: 100%.

562 ккал Жир: 10,37г | Белк: 43,69г | Углев: 75,37г.   Завтрак: medifast cocoa, water. Обед: Yoplait Light Thick & Creamy Peaches & Creme, chicken and rice soup to go. Ужин: deli turkey, Roast Beef, craisins, Craisins 100 Calorie Pack, Original Iceberg Garden Salad (Zip), tomato, cucumber, Feta Cheese. подробнее ...
2817 ккал Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Стоять - 3 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 8 часа, Сидеть - 4 часа. подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю

   Поддержка   

Комментария 
Way to go!!! Great attitude!! 
10 авг 09 написано членом: madaboutmoose

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


judibird-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.