Alyonka moroz- Журнал, 02 мар 23

Параметры Пользователя Alyonka moroz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023

72,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2023:

1197 ккал

Жир: 55,23г | Белк: 87,99г | Углев: 87,60г. Завтрак: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе с Сахаром, Хачапури ПП. Обед: Салат Щетка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Ужин: Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Простоквашино Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Стародворская, Жареное Яйцо, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alyonka moroz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alyonka moroz- Журнал, 02 мар 23

Оставить свой Комментарий

Alyonka moroz-Изменение Веса