Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fits36
Журнал
02 мар 23
Fits36- Журнал, 02 мар 23
Параметры Пользователя Fits36
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023
66 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2023:
1718 ккал
Жир: 60,60г | Белк: 107,92г | Углев: 180,78г.
Завтрак:
Canela, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Café, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Ovo Frito.
Обед:
Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Torta de Sardinha, Legumes Refogados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Zezé Biscoito Folhado, Torta de Sardinha.
Перекус/Другое:
Arcor Butter Toffees Chocolate, Prats Suco de Laranja Integral, Liv Up Omelete com Queijo Branco, Darkness Carnibol Salted Caramel.
подробнее ...
1850 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fits36-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю