Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aline_clara
Журнал
02 мар 23
aline_clara- Журнал, 02 мар 23
Параметры Пользователя aline_clara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2023:
1094 ккал
Жир: 24,45г | Белк: 41,98г | Углев: 179,40г.
Завтрак:
Pão Francês, Omelete ou Ovos Mexidos, Chá Pré-Adocicado com Açucar.
Обед:
Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Carne de Panela, Tomates, Carioca Feijão Cozido, Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Panco Bebezinho Chocolate, Brócolis, Vigor Requeijão Cremoso Light, Renata Macarrão Ninho 2.
Перекус/Другое:
Banana, Linea Geleia de Amora Zero, Guimarães Doce de Banana Zero, Lugen Semente de Chia, Mangas.
подробнее ...
2508 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aline_clara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю