Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna Andreewna
Журнал
02 мар 23
Anna Andreewna- Журнал, 02 мар 23
Параметры Пользователя Anna Andreewna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2023:
1646 ккал
Жир: 55,63г | Белк: 156,63г | Углев: 125,44г.
Завтрак:
Растительное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Сырники.
Обед:
Веселый Молочник Сметана 15%, Печень Куриная Жареная, Barilla Спагетти Отварные.
Ужин:
Alpenland Йогурт Персик Маракуйя, Печень Куриная Жареная, Barilla Спагетти Отварные, Овощнов Капуста Маринованная по Грузински, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие.
подробнее ...
2138 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Зарядка - 23 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna Andreewna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю