Max_1985- Журнал, 02 мар 23

Параметры Пользователя Max_1985 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023

55,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2023:

2030 ккал

Жир: 66,12г | Белк: 43,90г | Углев: 299,51г. Завтрак: Whole Earth Smooth Organic Peanut Butter, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Sainsbury's Tiger Bread, Tea with Skimmed Milk. Обед: Tea with Semi-Skimmed Milk, Fruitcake . Ужин: GBK Chunky Fries, Sprite Sprite, Baileys Irish Cream, Asda Mini Naan Bread, White Rice (Long-Grain) , Free & Easy Vegetable Balti. Перекус/Другое: Bliss Chocolate Orange Whip Bar, Cadbury Caramel Freddo. подробнее ...

2033 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Max_1985-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Max_1985- Журнал, 02 мар 23

Оставить свой Комментарий

Max_1985-Изменение Веса