PolinaGame- Журнал, 02 мар 23

Параметры Пользователя PolinaGame | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023

76 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2023:

2100 ккал

Жир: 102,71г | Белк: 142,47г | Углев: 153,75г. Завтрак: Сырники с Кокосовой и Пшеничной Мукой, Яшкино Вафли Голландские, Бабаевский Шоколад Горький, Банан, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Самокат Зефир. Обед: Мандарины, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Глобус Мясной Хлеб, Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Ужин: Авокадо Авокадо Хасс, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Яйцо, Nord Fjord Тунец Натуральный. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PolinaGame-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PolinaGame- Журнал, 02 мар 23

Оставить свой Комментарий

PolinaGame-Изменение Веса