doobzie- Журнал, 02 мар 23

Параметры Пользователя doobzie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2023:

2235 ккал

Жир: 106,98г | Белк: 83,65г | Углев: 229,19г. Завтрак: Haşlanmış Yumurta, Haşhaşlı Çörek. Обед: Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Ekşili Köfte, Zeytinyağlı Pırasa. Ужин: Nohut Yemeği, Basmati Pilav. Перекус/Другое: Eti Kurabi, Eti Negro. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

doobzie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

doobzie- Журнал, 02 мар 23

Оставить свой Комментарий

doobzie-Изменение Веса