Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ali_soid
Журнал
02 мар 23
ali_soid- Журнал, 02 мар 23
Параметры Пользователя ali_soid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2023:
2077 ккал
Жир: 94,30г | Белк: 162,93г | Углев: 141,01г.
Завтрак:
Викинг Протеин, Первый Русский Протеин Протеин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%.
Обед:
Русский Хлеб Слойка Сахарная, Белочка Семечки, Шампурико Шашлык из Свинины, Lipton Зелёный Чай, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Добрый Персик Яблоко.
Ужин:
Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Викинг Протеин, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый.
Перекус/Другое:
Вода (в Бутылке).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ali_soid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю