marinkasel1- Журнал, 02 мар 23

Параметры Пользователя marinkasel1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023

73,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2023:

1338 ккал

Жир: 98,68г | Белк: 83,21г | Углев: 29,54г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Магнит Сметана 20%, Творог 9%. Обед: Виктория Шашлык из Свинины Жареный, Ливерная Колбаса, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds, Грецкие Орехи, Авокадо. подробнее ...

1603 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinkasel1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinkasel1- Журнал, 02 мар 23

Оставить свой Комментарий

marinkasel1-Изменение Веса