Kelly_Queen- Журнал, 02 мар 23

Параметры Пользователя Kelly_Queen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023

65,3 кг Потеряно до сих пор: 37,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2023:

1705 ккал

Жир: 37,33г | Белк: 148,79г | Углев: 204,52г. Завтрак: 닥터디엣 MCT Oil, 닥터블릿 푸응, 네스프레소 캡슐커피. Обед: 곰곰 광천 도시락김, 동원 쎈쿡 발아현미밥 (210g), 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널, 야채샐러드 (드레싱없이). Ужин: 풀무원 살아있는 실의 힘 국산 검은콩 생나또, 맛있닭 닭가슴살 한끼 브리또. После Ужина: 농심 새우깡, 익스트림 트리플 아르기닌, 아이즈 프로틴바 카카오. Перекус/Другое: 닥터블릿 푸응, 바디랩 순수 두유 99.9, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 말차. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

가즈아~~~~

01 мар 23 написано членом: 휘리아나

휘리언니 원디시 보러 가야하는데😆 일 끝나고 느긋하게 고고씽 할게요😍 오늘 계속 아파서 하루 시작이 너무 늦어서ㅠㅠ 응원 감사합니다!

01 мар 23 написано членом: Kelly_Queen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly_Queen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly_Queen- Журнал, 02 мар 23

Оставить свой Комментарий

Kelly_Queen-Изменение Веса