ya_Mashy- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя ya_Mashy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023

70 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

1365 ккал

Жир: 36,91г | Белк: 35,64г | Углев: 233,83г. Завтрак: Банановые Оладьи, Соевое Молоко, Кофе, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. Обед: Венские Вафли, Плов с Грибами. Ужин: Yami Yami Суп Дал Индийский , Виноград, Семилукская Трапеза Закуска Сытый Барин, Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Яблоко, Семилукская Трапеза Закуска Сытый Барин, Хурма Сушеная, Грейпфрут, Чай, Сушеное Манго. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ya_Mashy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ya_Mashy- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

ya_Mashy-Изменение Веса