julia_qween- Журнал, 02 мар 23

Параметры Пользователя julia_qween | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023

67,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2023:

1547 ккал

Жир: 62,24г | Белк: 97,37г | Углев: 147,08г. Завтрак: Жареное Яйцо, Ritter Sport Шоколад Альпийское Молоко, Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Отрубные, Parmalat Молоко 0,5%, Сливочное Масло. Обед: Ritter Sport Шоколад Альпийское Молоко, Parmalat Молоко 0,5%, Danone Actimel Земляника Шиповник, Лакт Творог 2%. Ужин: Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Отрубные, Квашеная Капуста, Шпинат, Смешанные Овощи (Замороженные), Лента Стейк из Кеты . Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. подробнее ...

2131 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julia_qween-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julia_qween- Журнал, 02 мар 23

Оставить свой Комментарий

julia_qween-Изменение Веса