risda_efftara- Журнал, 02 мар 23

Параметры Пользователя risda_efftara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023

62 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2023:

1120 ккал

Жир: 28,46г | Белк: 75,54г | Углев: 138,09г. Завтрак: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Обед: Tempe Goreng, Ikan Asin, Tahu Goreng, Belfoods Bakso Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Terong Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

risda_efftara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

risda_efftara- Журнал, 02 мар 23

Оставить свой Комментарий

risda_efftara-Изменение Веса