Hilda_brito- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя Hilda_brito | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sopa Low carb com semente de girassol.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

1064 ккал

Жир: 34,36г | Белк: 46,60г | Углев: 141,52г. Завтрак: Monama Castanha de Baru, Panqueca de Banana, Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional). Обед: Holy Foods Sopa Low Carb. Ужин: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pratigel Mandioquinha em Cubos, Alface de Folha Verde, Karui Gergelim Preto, Pepino (com Casca). Перекус/Другое: Smirnoff Ice, Kibon Magnum. подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: Глажка - 22 минуты, Спортзал - 12 минуты, Ходьба по Магазинам - 25 минуты, Приседания - 8 минуты, Power Jump - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 23 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hilda_brito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hilda_brito- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

Hilda_brito-Изменение Веса