Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laegmenel
Журнал
02 мар 23
laegmenel- Журнал, 02 мар 23
Параметры Пользователя laegmenel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023
91 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
31 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2023:
1113 ккал
Жир: 30,17г | Белк: 97,11г | Углев: 107,04г.
Завтрак:
Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью.
Обед:
Куриные котлетки, ARO Зелёный Горошек Замороженный, Mr. Djemius Соус Барбекю , Увелка Паста Птитим, Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut .
Ужин:
Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Мой Белок Яичный , Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Паста Птитим, Зеленый Листовой Салат.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laegmenel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю