Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nany da costa gomes
Журнал
01 мар 23
Nany da costa gomes- Журнал, 01 мар 23
Параметры Пользователя Nany da costa gomes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Academia ✅
1 hora de esteira
Malhei braço 💪
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2023:
882 ккал
Жир: 36,59г | Белк: 39,48г | Углев: 96,28г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar , Good Karma Granola sem Açúcar , Requeijão, Banana Prata, Geração Saúde Linhaça Dourada, Pão Integral.
Обед:
Omelete, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Hortifruti Salada de Grão de Bico, Mister Rabbit Mini Cenouras.
Ужин:
Melitta Café sem Açúcar , Good Karma Granola sem Açúcar , Ovo Cozido, Banana Prata, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido).
подробнее ...
1130 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 30 минуты, Беговая Дорожка - 1 час, Apple Health - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nany da costa gomes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю