Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nm_fit14
Журнал
01 мар 23
Nm_fit14- Журнал, 01 мар 23
Параметры Пользователя Nm_fit14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2023:
2080 ккал
Жир: 44,82г | Белк: 145,15г | Углев: 253,07г.
Завтрак:
Crownfield Copos de Avena, Hacendado Leche Entera, IO Genix Crema de Arroz, Leche Desnatada, Cacahuete en Polvo Desgrasado, Aceite de Coco Virgen Extra, Cacao Puro Desgrasado en Polvo.
Обед:
Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Lidl Pechuga de Pollo Marinada, Lidl Fresas Congeladas, Milbona Queso Cottage, Combino Penne Rigate Integral.
Ужин:
Milbona Queso Cottage, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Gullón Tortitas de Maíz , Lidl Pechuga de Pollo Marinada.
Перекус/Другое:
Hacendado Leche Entera, Hacendado Panecillo 100% Integral, Lidl CHOCOLATE 85%, Crema Cacahuete, Hacendado Leche Desnatada, Crownfield Copos de Avena, Leche Desnatada, Avena Molida, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Mandarina.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nm_fit14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю