Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
acarolnmartins
Журнал
01 мар 23
acarolnmartins- Журнал, 01 мар 23
Параметры Пользователя acarolnmartins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2023:
1754 ккал
Жир: 87,49г | Белк: 101,68г | Углев: 156,72г.
Завтрак:
Pão Integral Artesano, Cream Cheese Tradicional, Ovo Frito sem Gordura, Queijo Mozzarella.
Обед:
Alcatra Grelhada, Feijão Preto Cozido, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Batata Assada, Peito de Frango.
Ужин:
Mousse de Chocolate, President Queijo Parmesão Ralado, Queijo tipo Gorgonzola, Aceto Balsâmico, Tomates Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Macarrão a Bolonhesa.
Перекус/Другое:
Pizza de Calabresa, Cebola Roxa, Semente de Chia, Queijo Gorgonzola, Omelete ou Ovos Mexidos, Queijo Mozzarella, Nutry Barra de Cereal Bolo de Chocolate.
подробнее ...
2200 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
acarolnmartins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю