arina.li1- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя arina.li1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023

52 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

1135 ккал

Жир: 33,16г | Белк: 36,16г | Углев: 177,11г. Завтрак: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Обед: Samyang Лапша Быстрого Приготовления со Вкусом Курицы Острая. Ужин: Молокозавод Петропавловский Творог с Фруктами. Перекус/Другое: Гречневая Каша с Молоком. подробнее ...

1463 ккал

Упражнение: Ходьба - 1 час, Планка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arina.li1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arina.li1- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

arina.li1-Изменение Веса