adilsonaipha- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя adilsonaipha | < Предыдущая Запись |Следующий >

apenas comece!!!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

2863 ккал

Жир: 82,26г | Белк: 93,97г | Углев: 450,55г. Завтрак: Banana da Terra, Ovo, Jasmine Granola Integral, Itambé Goody Coco, Quaker Farelo de Aveia. Обед: Extra Uva Rubi, Cenouras, Batata Doce, Canjiquinha Mineira, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Itambé Goody Coco, Amendoim, Cashews Royale Castanha de Caju, Quaker Farelo de Aveia, Jasmine Granola Integral. Перекус/Другое: Kiwi, Maçã, Mamão Formosa. подробнее ...

3385 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Работа - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Caraí 9%de gordura! Arrasou!

01 мар 23 написано членом: SecaCami

Vdd estou muito feliz com os objetivos alcançado agora é chegar em 70de massa magra!!!!

01 мар 23 написано членом: adilsonaipha

qual app esse?

01 мар 23 написано членом: jessicamenezes721

qual o aplicativo?

01 мар 23 написано членом: BorasecarVanessa

Sansung health

01 мар 23 написано членом: adilsonaipha

Ela usou o relógio Samsung gear ele tem a função biopedancia

01 мар 23 написано членом: Karollinedfreitas

O relógio smartwath da sansung é muito bom aplicativo completo! E funciona super bem

01 мар 23 написано членом: adilsonaipha


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adilsonaipha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adilsonaipha- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

adilsonaipha-Изменение Веса