Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaOrl
Журнал
01 мар 23
IrinaOrl- Журнал, 01 мар 23
Параметры Пользователя IrinaOrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2023:
1525 ккал
Жир: 67,85г | Белк: 84,19г | Углев: 156,04г.
Завтрак:
Селедка, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Pretto Сыр Рикотта, Ирмень Молоко 2,5%, Вешенки жареные с луком, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Обед:
Говядина Тушеная, Салат овощной без масла, Вешенки жареные с луком, Оливковое Масло, Гречка Отварная.
Ужин:
Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо, Ирмень Сметана 10%, Помидоры, Сельдерей, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара.
Перекус/Другое:
Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Банан, ВкусВилл Семена Чиа, Алтайская Буренка Молоко 2,5%.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaOrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю