minali22- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя minali22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023

65 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

1346 ккал

Жир: 53,91г | Белк: 67,69г | Углев: 148,94г. Завтрак: Cuscuz (Cozido), Banana da Terra, Manteiga (com Sal), Canela. Обед: Ovo Frito, LAR Filezinho de Frango Empanado, Grão-de-Bico Cozido. Ужин: Carne Moída Refogada, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Перекус/Другое: Doce de Leite, Casa de Bolos Bolo de Tapioca, Bolo de Milho, Bolo de Chocolate, Coca-Cola Refrigerante Zero, Vapza Bacalhau Cozido com Batatas, Casa do Pão de Queijo Mix de Castanhas. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

minali22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

minali22- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

minali22-Изменение Веса