Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debi.nunes
Журнал
01 мар 23
Debi.nunes- Журнал, 01 мар 23
Параметры Пользователя Debi.nunes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023
66 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2023:
1415 ккал
Жир: 39,04г | Белк: 117,20г | Углев: 108,48г.
Завтрак:
Marilan Magic Toast Light, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Frito sem Gordura.
Ужин:
Salmão, Sashimi de Salmão, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Tirolez Creme de Ricota Light.
Перекус/Другое:
Sakura Molho Tarê, Vinho Rosé, Vitória Uva, Danone Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Qualitá Uva sem Semente Crimson.
подробнее ...
2448 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debi.nunes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю