Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helena.elena
Журнал
01 мар 23
helena.elena- Журнал, 01 мар 23
Параметры Пользователя helena.elena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
26,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2023:
962 ккал
Жир: 40,38г | Белк: 61,00г | Углев: 91,17г.
Завтрак:
Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Русский Хлеб Хлеб Черный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%.
Обед:
Ашан Сыр Дор Блю, Мистраль Киноа Вареная, Запеченные или Жареные Креветки.
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Перекус/Другое:
Рахат Тёмный Шоколад 80%, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Киви.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helena.elena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю