Freya_2022- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя Freya_2022 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Скоро предстоит две сложных недели на юге, в гостях у родителей. В чем сложность? В моей семье культ еды. Часами сидеть на кухне и что-то постоянно трескать? Легко. Все жарится, горы масла. Все максимально жирненькое и конечно дико вкусное. Очень боюсь( уже заказала туда кухонные весы. Это будет просто огромное испытание моей силы воли, с родителями разговариваю, говорю что питаюсь по новому, а мне "ой мы купили такую огромную свинячью ногу, будет много шашлыка" ну вот как так то ?) В общем борьба....не прогнуться под еду)

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

2130 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Правильно Вы отметили «в семье культ еды». А то же многие говорят: «это у меня наследственное/семейное/кость широкая». А по факту это сформировавшееся с детства пищевое поведение. Один путь, один результат. Вы сейчас на новом пути и знаете к чему идёте, как этого достичь, видите первые результаты. Важно отстоять ваше решение и ваши границы. Сил вам! А потом возможен вариант, что ваши члены семьи будут спрашивать как вы добились такого результата 😊

02 мар 23 написано членом: ksu.maximova

ksu.maximova спасибо большое! Я очень постараюсь, сил моих жалко будет и не хочу отката назад.

02 мар 23 написано членом: Freya_2022

Да прибудет с Вами сила! 💪 Знаю по себе что это такое, бесконечный стресс от выслушивания "как надо" и что занимаюсь х...й. И обидеть не хочется, ведь ждут, стараются угодить. Культ еды не только в Вашей семье, так воспитаны целые поколения. Я не спорю, принимаю их точку зрения, но придерживаюсь своей. Трудно начать, потом все устанут ))) и примут...на то они родные и близкие.

03 мар 23 написано членом: Beekids2


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Freya_2022-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Freya_2022- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

Freya_2022-Изменение Веса