evgenia1907- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя evgenia1907 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023

76,8 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

1518 ккал

Жир: 75,33г | Белк: 67,74г | Углев: 148,49г. Завтрак: Намазка из авокадо, Поджаренный Белый Хлеб. Обед: Салат из моркови, Каравай Слойка Греческая с Зеленью, Глобус Куриный Окорочок Отварной, Рис Отварной, Куриный Бульон. Ужин: Шоколад, Простоквашино Кефир 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Перекус/Другое: Пискаревский Ряженка 4%, Покрытые Шоколадом Мягкие Батончики Мюсли, Жизнь Март Тост с Ветчиной и Сыром . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgenia1907-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgenia1907- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

evgenia1907-Изменение Веса