makovskaya.vera- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя makovskaya.vera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023

82,4 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

1461 ккал

Жир: 58,72г | Белк: 105,47г | Углев: 124,47г. Завтрак: Кофе с Молоком, Eco Botanica Печенье Овсяное со Злаками с Абрикосом и Морковными Цукатами , Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Вареное Яйцо. Обед: Добрый Нектар Грушевый, Сельдь, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Ужин: Тандем Лепёшка Узбекская, Огородников Лечо Болгарское, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Коркунов Конфета, Печенье к Чаю, Чернослив, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Кофе с Молоком, Апельсин, Smart Миндаль. подробнее ...

2 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

makovskaya.vera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

makovskaya.vera- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

makovskaya.vera-Изменение Веса