Loewie1401- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя Loewie1401 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023

73,4 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

1590 ккал

Жир: 89,18г | Белк: 114,42г | Углев: 82,50г. Завтрак: Cafe Latte, Doppelherz Flohsamenschalen. Обед: Birkel Spiralen, Butter, Olivenöl, Meine Metzgerei Frische Hähnchen Innenfilet Cornflakes Style, Gekochtes Ei, Apfel, Schneekoppe Chia Samen, GutBio Leinsamen Geschrotet, GutBio Vollkorn Haferflocken Zart, Milsani Skyr Natur. Ужин: ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Milbona Bio Körniger Frischkäse, Sesamöl, Hähnchenbrust, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur. Перекус/Другое: HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Caramel Peanut. подробнее ...

2594 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Loewie1401-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Loewie1401- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

Loewie1401-Изменение Веса