Nelaka- Журнал, 14 май 15

Параметры Пользователя Nelaka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2015

87,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2015:

1839 ккал

Жир: 66,96г | Белк: 77,42г | Углев: 237,20г. Завтрак: Fontaneda Galleta Digestive, Café con Leche Semi Descremada. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Hacendado Tomate Frito, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Patata, Calabacín. Ужин: Hacendado Salsa Agridulce, Piña, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Hacendado Arroz Tres Delicias, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). подробнее ...

3274 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Сидеть - 6 часа, Работа по Дому - 2 часа, Кормление Грудью - 7 часа, Отдыхать - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nelaka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nelaka- Журнал, 14 май 15

Оставить свой Комментарий

Nelaka-Изменение Веса