ludka-nezabudka- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя ludka-nezabudka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023

78,2 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

1309 ккал

Жир: 69,21г | Белк: 87,09г | Углев: 88,11г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Слуцкий Мясокомбинат Консервы Мясные Говядина, Перловая Каша, Шампиньоны Тушеные. Обед: Омлет с Молоком, Бабушкина Крынка Сыр Голландский Новый 45%. Ужин: Leor Морковь по-Корейски, Зеленый Чай, Минская Марка Сыр Гауда, Бабушкина Крынка Сыр Голландский Новый 45%, Куриное Филе Жареное без Масла. Перекус/Другое: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ludka-nezabudka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ludka-nezabudka- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

ludka-nezabudka-Изменение Веса