Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andlenvol
Журнал
01 мар 23
andlenvol- Журнал, 01 мар 23
Параметры Пользователя andlenvol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2023:
1249 ккал
Жир: 41,97г | Белк: 28,11г | Углев: 191,85г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Кофе, La Pina Арахисовая Паста, Финики, Орехи Кешью, Буше Каша Овсяная на Миндальном Молоке.
Обед:
Пастилушка Пастила без Сахара , Картофель Отварной, ВкусВилл Огурцы Маринованные в Томатной Заливке, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами.
Ужин:
То, Что Надо! Джем Клубничный, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Perva Паштет Лесные Грибы , Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске.
Перекус/Другое:
Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andlenvol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю