Anna Blankita- Журнал, 28 фев 23

Параметры Пользователя Anna Blankita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023

60,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2023:

1712 ккал

Жир: 48,30г | Белк: 83,89г | Углев: 213,79г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Киприно Сыр Монтэль, ВкусВилл Кремчиз с Огурцом, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Кофе с Сахаром, Пастилушка Пастила без Сахара. Обед: Контек Кунжутный Грильяж, Солнцепек Блины с Творогом, Кофе с Сахаром. Ужин: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Fruko Schulz Ликер Амаретто, ВкусВилл Творог из Топленого Молока 10%, ВкусВилл Томаты Оранжевые Маринованные, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Пикантными Специями. Перекус/Другое: Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Кимчи , Ашан Перец Рамиро, ВкусВилл Филе Индейки Гриль с Пастой Птитим со Шпинатом и Овощами. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Anna Blankita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю