Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
28 фев 23
Sara7200- Журнал, 28 фев 23
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2023:
1693 ккал
Жир: 25,44г | Белк: 94,80г | Углев: 282,30г.
Завтрак:
Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch, Milk.
Обед:
Smart Ones Classic Favorites Thin Crust Pepperoni Pizza.
Ужин:
Pineapple, Rotella's Supreme Vienna Bread, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled).
Перекус/Другое:
Apples, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Air Popped Popcorn, Bananas, Stauffer's Iced Animal Cookies, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate, Two Good Black Cherry Greek Yogurt, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt.
подробнее ...
1574 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю