_Dophamin_- Журнал, 28 фев 23

День 111
Ужин вышел рыбно-белковый)
Салат с кальмаром, яичным белком
Тресковый треугольник

---

1471 ккал

Жир: 55,04г | Белк: 102,45г | Углев: 140,74г.   Завтрак: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Золотой Колобок Хлеб Тостовый Зерновой, Мясной Дом Бородина Сосиска Молочная , Яйцо. Обед: Чудо Чудо Шоколад Молочный, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Ужин: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Polar Треугольники Тресковые, Яичный Белок, Морковь, Глобус Кальмар Филе. подробнее ...