Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luaapires
Журнал
28 фев 23
luaapires- Журнал, 28 фев 23
Параметры Пользователя luaapires
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
33 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2023:
483 ккал
Жир: 10,83г | Белк: 64,73г | Углев: 35,82г.
Завтрак:
Molico Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar.
Обед:
Quiabo, Arroz Branco (Cozido), Acelga, Carne de Panela.
Ужин:
Quiabo Cozido, Alface, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco).
Перекус/Другое:
Renova Colágeno + Ácido Hialurônico, Banana Nanica, Morangos, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luaapires-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю