Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
912yuuta
Журнал
28 фев 23
912yuuta- Журнал, 28 фев 23
Параметры Пользователя 912yuuta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2023:
2965 ккал
Жир: 59,14г | Белк: 140,28г | Углев: 455,58г.
Завтрак:
ヤマザキ製パン ランチパック チョコまみれ, 大山乳業 鳥取大山のむヨーグルト.
Обед:
鶏胸肉(皮なし), 鶏胸肉(皮なし), ご飯.
Ужин:
ご飯.
Перекус/Другое:
森永製菓 小麦胚芽のクラッカー, セブンイレブン あげどり, セブンイレブン 塩むすび, セブンイレブン 鮭バター, ユーラク ブラックサンダー ミニバー.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
912yuuta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю