Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vetashome
Журнал
28 фев 23
vetashome- Журнал, 28 фев 23
Параметры Пользователя vetashome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня 3 день, как я не ем сахар и исключаю продукты его содержащие 💪🏻 из плюсов, которые я выделяю на данный момент - это легкость в животе и очень хороший сон. Когда сильно хочется сладкого, то ем протеиновый батончик без сахара.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2023:
1872 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
38 Сторонников
Поддержка
Комментария
у меня второй день, держусь из всех сил
28 фев 23 написано членом:
oxsiii
Держись, оно того стоит 💪🏻 Через недельку уже и не вспомнишь про этот сахар. Через 2 будет легче просыпаться, через 3 кожа заметно улучшится. Сахарзамы в первый раз помогают не соскочить, в перике есть вкуснейшие сиропы (финиковый, топинамбур и агава) + можно стевию купить на озоне + вкусностей куча для диабетиков :)
28 фев 23 написано членом:
Marlin.23
Спасибо за поддержку 🙏🏻 пока не так сложно, как думала) протеинки спасают) но думаю ломка по сладкому еще впереди, сложнее всего будет в выходные, мне кажется) просто надо перетерпеть
28 фев 23 написано членом:
vetashome
Мне морально очень помог фильм «Сахар») после него и решила уйти от сахара, белого хлеба, соусов, газировок и пр
28 фев 23 написано членом:
vetashome
Надо посмотреть этот фильм, все перечисленное - мой запретный плод😒 Я пока не продержалась и дня)
28 фев 23 написано членом:
lexior
Я так же начинала) Уже не ем сахар 8 месяцев
28 фев 23 написано членом:
chetyresyra
Вопрос из интереса к сахаролюбителям - а какая разница для вас по ощущениям от продуктов с сахаром и сахзамом?
28 фев 23 написано членом:
mirimeow
Мне надо такую на алко 😅
28 фев 23 написано членом:
marysa83
Ооо, у вас всё получится💣
28 фев 23 написано членом:
Alexandra_trener
а я заказываю на озон шоколадно арахисовую пасту , миндалём,там 6 углей всего,без сахара,т.к.диабетик,очень вкусно.
28 фев 23 написано членом:
ленок43
Ооо, мы с мужем тоже решили отказаться от сахара и продуктов содержащие его. Сегодня третий день пошел. Удачи нам. 😄
28 фев 23 написано членом:
DarBes.
Спасибо за поддержку и удачи тому, кто решил отказаться от сахара 😍 у меня мотивация пока не падает) думаю продержусь и буду дальше жить без него
01 мар 23 написано членом:
vetashome
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vetashome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю