Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
14 май 15
Джоуль- Журнал, 14 май 15
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2015
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2015:
2297 ккал
Жир: 63,82г | Белк: 157,57г | Углев: 291,57г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Мёд, Банан, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Льняное Масло.
Обед:
СибХлеб Хлеб Зерновой, Чай, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Гречка.
Ужин:
Гречка, Чай с Лимоном, Творог (Обезжиренный), Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Лузинская Крыночка Ряженка, СибХлеб Хлеб Зерновой.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Фундук, Краснокочанная Капуста.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю