Джоуль- Журнал, 14 май 15

Параметры Пользователя Джоуль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2015

72,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2015:

2297 ккал

Жир: 63,82г | Белк: 157,57г | Углев: 291,57г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Мёд, Банан, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Льняное Масло. Обед: СибХлеб Хлеб Зерновой, Чай, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Гречка. Ужин: Гречка, Чай с Лимоном, Творог (Обезжиренный), Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Лузинская Крыночка Ряженка, СибХлеб Хлеб Зерновой. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Фундук, Краснокочанная Капуста. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Джоуль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Джоуль- Журнал, 14 май 15

Оставить свой Комментарий

Джоуль-Изменение Веса