Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizcmf
Журнал
28 фев 23
luizcmf- Журнал, 28 фев 23
Параметры Пользователя luizcmf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023
104 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
36 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2023:
1904 ккал
Жир: 73,36г | Белк: 108,17г | Углев: 195,75г.
Завтрак:
Growth Supplements Óleo de Peixe Ultra, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão de Forma, Sadia Mussarela.
Обед:
Fricassê de Frango, Fricassê de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Prats Suco de Laranja Integral, Prats Suco de Laranja Integral.
Перекус/Другое:
Bauducco Cereale Cacau e Castanhas.
подробнее ...
2800 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizcmf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю